Où partir cet été? En Psychothérapie?
- aubenetraore
- 25 août
- 3 min de lecture
Dernière mise à jour : 27 août
Aubène Traoré
Psychothérapie et Psychanalyse
Diplômée du Master Psychologie clinique
Deuil La Barre, le 10 août 2026
« Tiens, pourquoi pas une petite escapade en Psychothérapie, ou en Psychanalyse, histoire de se mettre bien pour la rentrée ?»
Pour certains, le temps libéré par la contrainte du travail est l'occasion de faire une psychothérapie: « dites mois quand est-ce que vous voulez me recevoir, j'ai du temps, je suis en vacances ». Effectivement, l'instance psychique moïque peut décider de profiter des périodes de congés de l'être, pour faire un tour en Psychothérapie, ou même en Psychanalyse pour les êtres les plus désireux d'apprendre sur eux-même, comme ils iraient visiter un pays étranger.
En touriste, installé sur son fauteuil ou sur son divan, le Moi répond présent à l'appel pour s'avancer sur les chemins qui le mènent à la découverte de sa vie inconsciente. Mais que personne ne s'y trompe: il s'y promène, il donne le change, mais sans s'y engager vraiment . Négligeant la règle de la libre associations de pensées, il prévoit son départ, alors même qu'il n'est pas arrivé : en commençant sa troisième séance de la semaine, un patient s'étonne « j'étais frustré de ne pas avoir pu tout vous raconter à ma première séance. Je pensais que j'allais tout dire en 1 séance, peut-être deux, et repartir avec des clés ou des conseils pour me sentir mieux ». L'objectif d'un Moi en touriste, c'est le bien-être. Comme si son être venait de l'inscrire en cure de thalasso, ou en séjour yoga: il veut profiter, en tirer des bénéfices.
Dans cette position, cette instance psychique réclame des effets, et peut exiger d'en avoir pour son argent. Seulement, l'expérience psychothérapique ou psychanalytique est contaminée par la position touristique car « ça » résiste dur: « je viens vous voir mais ça ne change rien », « mes amis m'ont dit que ce n'est pas une méthode pour moi » « c'est bon, j'ai parlé de mon père, de ma mère, j'ai fait le tour ».
De retour chez lui, comme un touriste, le Moi repart avec quelques souvenirs du voyage, retrouve son quotidien, ses habitudes, comme avant son départ.
En tant que psychanalysante, clinicienne, et élève de la discipline, je peux dire que s'engager dans sa psychanalyse c'est accepter de voyager en un lieu à la fois inconnu, à la fois familier. c'est un voyage qui fait changer de position, de relation avec soi et les autres.
Vivre l'expérience de la psychanalyse, c'est être en exploration d'une contrée lointaine et en même temps si proche : sa vie psychique inconsciente. Être en psychanalyse, c'est faire l'expérience psychique et corporelle des répercussions du remaniement de ses pensées. Loin des sentiers battus, ce voyage fait vivre des tempêtes, fait découvirir des voies non balisées, avec des passages rugueux. Pour s' aventurer en Psychothérapie , plus que sur la curiosité et le besoin de bien-être, c'est sur son courage et son désir qu'il faut compter.
Du moins, ce sont les deux éléments que je retrouve chez chacun des patients et des psychanalysants que je reçois dans ma consultation, et qui sont engagés sérieusement dans leur cure.
Pour commencer une psychothérapie, Aubène Traoré - psychologue clinicienne, vous reçoit au 13 Rue du Crochet à Deuil-la-Barre.
Pour une urgence, quel que soit le jour, quelle que soit l'heure, vous pouvez appeler le 06.58.74.10.39.
La prise de rendez-vous est aussi accessible sur
