Faire cette différence permet, entre autres, de distinguer le surmenage du burn-out, le baby-blues de la dépression post-partum ou le deuil de la mélancolie. Il s'agit de ne pas dramatiser ce qui relève d'un processus humain d'assimilation d'un affect. Il est aussi question de prendre au sérieux des signes qui peuvent être délétères pour l'existence de l'être.